今年の6月、小学6年生の長男がついに自分の部屋を手に入れた。
身体も大きくなってきたし、そろそろ自分のベッドが必要な時期。
思春期にも入ってくるし、自分だけの空間があるのもいいかな、と。
ただし、自分の部屋を持つにあたって、いくつか約束をした。
ところが先日、長男の部屋に入ってびっくり。
ゴミ！ ペットボトル！ 靴下！
……いやいや、ちょっと待って。
自分の部屋を持って約5か月。
早くも片付け問題が勃発した。
ADHD小6長男が自分の部屋を持つことに
今年の6月、長男に自分の部屋を用意した。
身体が大きくなり、自分のベッドを持つ流れから、自然と自室を持つことに。
ベッドは上が寝るスペース、下が収納などに使えるロフトベッドタイプ。
自分だけの空間を持つのは、長男にとっても大きな変化だったと思う。
ただ、自分の部屋を持つ以上、少しずつ管理もできるようになってほしい。
そこで、最初に3つの約束をした。
- ゴミは自分で捨てる
- 部屋でお菓子を食べない
- 洗濯物は脱衣カゴまで持ってくる
自分の部屋を持つうえで、少しずつ身につけてほしいことばかり。
でも、わかっていても行動に移すことや、それを習慣にすることが、長男にとっては簡単じゃない。
そんなことを、改めて感じる出来事があった。
ADHD長男の部屋が汚い！ゴミや洗濯物が散乱
先日、長男の部屋に入ったときのこと。
まず目に入ったのは、何本ものペットボトル。
そして、お菓子のゴミ。
さらに、あちこちに脱ぎっぱなしの靴下や上着。
……きたない。
ゴミ！ ペットボトル！ 靴下！
どこから手をつけたらいいのやら。
「部屋、掃除して」
そう声をかけると、長男はものすごく不満そう。
そして始まったのが、弟たちへの文句だった。
「次男と末っ子が勝手に部屋に入って、ぐちゃぐちゃにする」
「だから片付けしても意味がない」
確かに、弟たちが勝手に入って散らかすこともあるのかもしれない。
でも、ちょっと待って。
ペットボトルや脱ぎっぱなしの靴下は、弟たちのせいじゃない。
「話がそれていってるよ」
「長男の靴下やペットボトルのゴミは弟関係ないから、それは長男の仕事よ」
弟たちが片付けるべきものと、長男自身が片付けるべきものは別。
まず自分のものを片付けてから、弟たちを呼んで、散らかしたものを片付けてもらえばいい。
そう伝えても、なかなか話がかみ合わない。
片付けの話をしているはずが、いつの間にか弟たちの話になってしまう。
うーん、難しい。
話がかみ合わないのは、片付けのときだけではない。最近の長男の反抗期の様子は、別の記事にまとめている。
「お母さんは片付けが得意。でも、ぼくは違う」
長男には、改めて自分の部屋を管理することについて話をした。
「部屋の管理ができないなら、物を減らすか、部屋を小さくするか、そもそも部屋を持つのをもう少し後にするかってなるよ？」
もちろん、すぐに部屋を取り上げたいわけじゃない。
でも、自分の部屋を持つなら、少しずつ管理する習慣を身につけてほしい。
「もともと、特性として片付けが苦手なのは知ってるし、あなたの人格は否定してない。ただ習慣をつける必要がある」
感情的にならないように、できるだけ冷静に話した。
すると長男が、ぽつり。
「元々、お母さんはミニマリストの本読んだり、片付けすることが得意。ぼくはそうじゃない」
そう言いながら、静かに涙を拭いていた。
あれ、言い過ぎたかな？
一瞬、焦った。
でも、こちらは怒鳴っているわけでも、長男自身を否定しているわけでもない。
ここで話をうやむやにするのは違う気がした。
だから、そのまま話を続けることにした。
「お母さんだって、別に片付けが得意なわけじゃないよ」
家事に仕事に子育てに。
毎日やることがたくさんあるからこそ、少しでも管理を楽にしたい。
そのためにミニマリストの動画を見たり、本を読んだりしながら、少しずつ物を減らしているところ。
最初から片付けが得意なわけじゃない。
自分が暮らしやすくなる方法を、私も探している途中なんだ。
そんな話をした。
長男は、頭の中でいろいろなことを考えるタイプ。
今回も、言いたいことがうまくまとまらなかったのかもしれない。
本当のところは、本人にしかわからない。
ただ、片付けが苦手なのは私も理解しているつもり。
それでも、これからの生活を考えると、必要な習慣は少しずつ身につけてほしいと思っている。
片付けが苦手な長男と考えた、ゴミ箱の置き場所
話し合いの中で、まず考えたのがゴミ箱の位置。
今のゴミ箱は、机の横に置いてある。
私は、部屋の入り口付近に置くのはどうかと提案した。
でも、長男が希望したのはベッドの頭元。
長男のベッドはロフトベッドタイプで、寝る場所が上にある。
そこで、今のゴミ箱はそのままにして、ベッドの頭元にゴミ袋を引っかけることにした。
新しい収納グッズを買ったわけでもなく、ただゴミ袋をひとつ追加しただけ。
片付ける場所を決めるだけじゃなくて、本人が使いやすい場所にすることも大切なのかもしれない。
とりあえず今回は、長男の希望を優先してみることにした。
まずはこれで、1週間様子を見る。
ゴミを捨てやすくなるか。
自分の部屋を管理する意識が少しでも変わるか。
まだ結果はわからない。
うまくいかなければ、また方法を考えようと思う。
床に出ているものを「とりあえず入れる」箱をひとつ決める方法は、整理整頓が苦手な子に「何でも入れていいBOX」を作った話で紹介している。
ADHDの片付け問題。わかっていても、できないことがある
片付けが苦手。
物の管理が苦手。
やらなきゃいけないとわかっていても、行動につながらない。
長男には、そんなADHDの特性がある。
ただ「片付けなさい」と言うだけでは難しいことも、理解しているつもり。
でも、だからといって、何も言わずに全部親が片付けるのも違うと思っている。
これから中学生になり、少しずつ大人に近づいていく長男。
自分の身の回りのことを、少しずつ管理できるようになってほしい。
苦手なことを責めたいわけじゃない。
どうしたらできるようになるのか。
本人の気持ちも聞きながら、環境を整えたり、習慣を身につけたりしていきたい。
今回、涙を拭きながら自分の思いを伝えようとしていた長男。
あの涙の理由は、まだわからない。
でも、長男にも長男なりの思いがあることは忘れずにいたい。
特性を理解することと、必要なことを伝えること。
どちらも大切にしながら、これからも試行錯誤していくことになりそう。
とりあえず今回は、ベッドの頭元にゴミ袋をひとつ。
さて、1週間後はどうなっていることやら。
長男のADHD診断から服薬、学校生活までの記録は、発達記録のまとめ記事に残している。
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