新学期が始まって、少し経ったころ。
なんとなく「疲れてるな」と感じる場面が増えてきた。
夜になると体調不良を訴えたり、急に寝だしたり、精神的に荒っぽくなったり。
でもそれは、外でがんばっている証拠なのかもしれない。
そんな次男の様子と、最近の小さな回復法の話。
夜になると出てくるサイン
新学期が始まって、そろそろ疲れが出てくる時期。
うちの次男、まさに今そんな感じ。
「お腹が痛い」
「頭が痛い」
夜になると、ぽつぽつそんな言葉が増えてきた。
そのままリビングで寝落ち。
結局、寝室まで抱っこで連れていく毎日。
小さいなりに、ずっとがんばってる
学童には新しい1年生が入ってきて、
登校班にも新しい子が増えた。
きっとずっと、気を張ってる。
声をかけたり、様子を見たり。
周りに合わせながら、小さいなりに一生懸命やってる。
迷惑をかけないようにしてる分、
そのしわ寄せが、自分にきてる感じ。
反動は、家で出る
大人でも、新しい環境は疲れる。
子どもなら、なおさら。
これから運動会や遠足もあって、
楽しい行事が続く分、疲れもじわじわ積み重なる。
その疲れが出るのは、やっぱり家。
急に聞き分けが悪くなったり、
大きな声を出したり。
さっきまでにこにこのいい子モードはどこへ?、と思うこともある。
難しい時期なのかもしれない
2年生、3年生くらいって、
ちょっと難しい時期なのかもしれない。
言葉も増えて、強い言い方を覚えてきたり。
※我が家では「オラオラしてるなぁ」=「オラついている」と夫婦で話している
気になることもあるけど、
それも外でがんばってる証拠なのかもしれない。
家では安心してるからこそ、崩れる。
そう思うことにしている。
さすがに親にも「オラついてくる」とわたしも怒るけど。
こっそり回復してる話
子どもが崩れる時期って、
だいたい親も一緒に削られてる。
だから最近は、
ごはん作りながらキッチンでこっそりチョコをつまんでる。
バレないように、ほんとにこっそり。後ろ向いてパクっと。横向いてパクっと。
気が向いたときは、
次男をそっと呼んで、同じようにチョコを口に入れてあげる。
「これ、内緒ね」って。
それだけでちょっと特別感があるみたいで、
そのあと三男にやさしくしてることもある。
チョコひとつで平和が保たれるなら、安いもの。
実際、次男に上げるチョコはファミリーパックのチョコ!
私はちょっといいチョコ食べてることもよくある 笑
満たされると、やさしくなれる。
それは子どもも、たぶん大人も同じ。
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今日もこっそり補給しながら
ちゃんと向き合おうとしすぎなくてもいい日もある。
まずは自分を少し満たすこと。
それくらいで、ちょうどいいのかもしれない。
今日もとりあえず、
キッチンでこっそり補給しながらやっていこうと思う。
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